Egzamin 4 KYU - pomarańczowy pas
RZUTY
1.TSURI GOSHI
2.SODE TSURIKOMI GOSHI
3.TSURIKOMI GOSHI
4.TAI OTOSHI
5.HARAI GOSHI
6.MOROTE SEOI NAGE
7.OKURI ASHI HARAI
8.UKI GOSHI
TECHNIKI W PARTERZE
1.UDE GARAMI
2.USHIRO UDE GARAMI
3.UDE HISHIGI JUJI GATAME
4.OKURI ERI JIME
5.KATA JUJI JIME
i wszystkie techniki wymagane na 5 kyu
Zapraszamy
do polubienia naszej strony na facebooku, dzięki której mamy z Wami nieustanny kontakt.
facebook.com/KumaJudo
Zamieszczamy tam bieżące informacje na temat zajęć, zawodów, obozów oraz konkursów :)
instagram.com/KumaJudo
Znajdziecie tu wiele fajnych zdjęć z klubowych zajęć judo oraz naszych obozów letnich i zimowych!
Klub Kuma Judo na Youtube
Zapraszamy także na nasz klubowy kanał z filmikami w serwisie YouTube!
