Egzamin 5/6 KYU - biało-żółty pas
RZUTY
1. O SOTO GARI
2. KOSHI GURUMA
3. IPPON SEOI NAGE
4. O GOSHI
TRZYMANIA
1. HON KESA GATAME
2. YOKO SHIHO GATAME
3. KAMI SHIHO GATAME
4. TATE SHIHO GATAME
Zapraszamy
do polubienia naszej strony na facebooku, dzięki której mamy z Wami nieustanny kontakt.
facebook.com/KumaJudo
Zamieszczamy tam bieżące informacje na temat zajęć, zawodów, obozów oraz konkursów :)
instagram.com/KumaJudo
Znajdziecie tu wiele fajnych zdjęć z klubowych zajęć judo oraz naszych obozów letnich i zimowych!
Klub Kuma Judo na Youtube
Zapraszamy także na nasz klubowy kanał z filmikami w serwisie YouTube!
